2008年09月28日
コーヒーゼリー な気分
出張で少し食べ過ぎましたので、また気を引き締めていかねば。
1個当たり:48kcal
という事で、今日は私のダイエットツールのひとつ、コーヒーゼリーをご紹介
ってあまりたいそうなものじゃないのですが。。
おやつ替わりにしてます。
以前レコーディングダイエットを記事にした時に、その時低カロリー食品を
色々と探しながら、こりゃええわで行き着いたのがこのひとつです。
以来続けています。
コーヒー好きな私としては、コーヒーのむのと食べるのとで、
無理なくおいしくいただけますので、一石二鳥です。
MEGMILG のコーヒーゼリーです。
マルアイでいつもお安く手に入れてます
(3個パックを2つほどまとめ買いです。)
クリームシロップ1個当たり:エネルギー:12kcal
小腹が空いたら、ゼリーを
メタボが気になっている方、是非試してみては?
本当は、みっちゃんさんが紹介されていたように、おうちで作れると良いのですが。。
さて、今からたまっている仕事をさばきにちと出勤です。
サクサクシャキシャキ行きますよ!!
今日も一日、頑張りますぞ