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2012年02月19日

てんこもりバレー たっぷり4時間。今年初練習は8名+1名^^

本日は、てんこもりバレーの今年初練習会でした。
大人8名、子供1名の計9名。4時間の練習です。
9名で4時間は、ちょっとやっぱりしんどいかな(笑)

今回姫路より初参加いただきましたTさんも交えて、まずは基礎練習から。

対人パス
ツーマン
サーブ
サーブレシーブ

とみっちりやった後、

 

ちょっと小休憩。

みっちゃんさんからコーヒーの差し入れをいただき、
ほっこりタイムです。


コーヒー大好きの私としては、ちゃっかりお替わりまでしてしまいました。
疲労の合間に飲むホットドリンクは、本当に美味しかったです。

この時点で、まだ2時間。うひゃ、まだ半分です。

その後、スパイク練習。

トミさんやっぱり若い。すごいジャンプ力です。


スパイク練習の後は、6名入ってのシート練習。

最後に4vs4に分かれての試合を行いました。

1セット目は、コメットちゃんチームに負けてしまいましたが、

2セット目、小学生リベロのスーパー秘密兵器を使い、
2セット目をうばいました。
チビローズさんの親子ナイスプレーでしたね^^

3セット目も、秘密兵器の効果か、得点リードして、最後は時間切れ。

人数少ないなりに、楽しくバレーができました。

てんこもりバレーも、もうすぐ30回となりますが、
記念にクラちゃんがなにやら考えてくれているとの事。
楽しみです。。

次回は多分4月になるかと思いますが、
しばらくご無沙汰の方も、ぶらりときてくださいね。

姫路のTさん、お互い筋肉痛が心配ですね^^
子供達の練習試合も、できればよろしくです^^

まるちゃんさん、Sさん、次回もよろしくです^^

  


Posted by アグレッシブ at 23:35Comments(8)てんこもりバレー

2012年02月18日

オリオンビールのいちばん桜

昨日コンビニで見つけました。
オリオンビールのいちばん桜

まだ寒い季節ですが、気分だけは春気分で。

日曜日はてんこもりバレーです。

一汗かいて、ぐいっといきたいですね^^



  


Posted by アグレッシブ at 03:06Comments(0)∟飲み物