地域ブログサイト
2009年03月31日
美楽るダイエット、お花見シーズン直前３月の成果と反省を♪＾＾
年初から初めたてんこもり美楽るダイエット道場ですが、皆さんいかがですか？
３月の成果と反省はログインした状態で
(リンク）をクリック
3月は歓送迎会など、飲み会誘惑が多くて～、睡眠不足で～という声も聞こえてきますが、お花見シーズンに入る直前、３ヶ月目の成果と反省をみなさんあげてみましょう＾＾
３月の成果と反省はログインした状態で
(リンク）をクリックきっと誰かが応援してくれます。
４月は気持ちあらたに、頑張っていきましょう
アフターにはカラオケもあるかもよ＾＾
*--(トピックスの記入の仕方)----*
上記のトピックのリンクをクリックして、画面いちばんしたにスクロールすると、下図のような画面が出てきます。
画面のコメント欄に今の状況を記入いただき、ファイルの選択はご自分のプロファイル画像や好きな画像を
選択した後、書き込むボタンを押してください。
それでトピックへの書き込みが可能になります＾＾
それでも不明であれば、コメントかオーナーメールで連絡してくださいね＾＾
てんこもり美楽るダイエット道場って何？と思われてるあなたも興味があれば、コメントくださいね。
Posted by アグレッシブ at 22:00│Comments(8)
│美楽るダイエット道場
この記事へのコメント
ぎゃ～～～～～
ついに 出たぁ～
コーチのこの記事！
この日が怖かったぁ＾＾；
ダイエットを初めて 3か月なのに・・・
最初だけ飛ばして 止まってしまった「ぽぽ」ですぅ＾＾； 4月から復活しまうぅ＾＾ｖ
ついに 出たぁ～
コーチのこの記事！
この日が怖かったぁ＾＾；
ダイエットを初めて 3か月なのに・・・
最初だけ飛ばして 止まってしまった「ぽぽ」ですぅ＾＾； 4月から復活しまうぅ＾＾ｖ
Posted by ぽぽ
at 2009年04月01日 00:52
at 2009年04月01日 00:52ぽぽさん
こんばんは。
出ましたよ～（笑）
ぽぽさん恐いだろうな～。と思いつつ、記事をあげてしまいました。
まあ、毎月忘れないために、月末あたりに記事をあげてるだけですけど＾＾
neneさんはビューティーコンテスト参加も検討されてますよ～＾＾
皆さんも初心忘れず、頑張っていきましょう！！
こんばんは。
出ましたよ～（笑）
ぽぽさん恐いだろうな～。と思いつつ、記事をあげてしまいました。
まあ、毎月忘れないために、月末あたりに記事をあげてるだけですけど＾＾
neneさんはビューティーコンテスト参加も検討されてますよ～＾＾
皆さんも初心忘れず、頑張っていきましょう！！
Posted by だいのぱぱ at 2009年04月01日 01:03
at 2009年04月01日 01:03あらぁ～すっかり自覚無し…^^;
こまった、、こまった…(>_<)
全然、変化なし～で、ございますぅ(^^ゞ
こまった、、こまった…(>_<)
全然、変化なし～で、ございますぅ(^^ゞ
Posted by おくに at 2009年04月01日 07:08
at 2009年04月01日 07:08おくにさん
おはようございます。
変化なし、いいじゃないですか？
思い出してもらうだけでも価値ありです^^
頑張って行きましょう
おはようございます。
変化なし、いいじゃないですか？
思い出してもらうだけでも価値ありです^^
頑張って行きましょう
Posted by だいのぱぱ at 2009年04月01日 07:14
こんばんは〜♪(^O^)/
昨夜コメント入れようと思っていたのに、携帯にぎりしめたまま寝てしまっていました（笑）
でも今朝体重を計ったら2月末より減っていたので、ビックリしました〜
4月も誘惑多そうだけど〜がんばりま〜す♪p(^^)q
よろしくで〜す(^_-)-☆
昨夜コメント入れようと思っていたのに、携帯にぎりしめたまま寝てしまっていました（笑）
でも今朝体重を計ったら2月末より減っていたので、ビックリしました〜
4月も誘惑多そうだけど〜がんばりま〜す♪p(^^)q
よろしくで〜す(^_-)-☆
Posted by nene at 2009年04月01日 22:13
neneさん
こんばんは。
携帯にぎりしめて、眠りに。。私もよくやります（笑）
朝バナナも効果が出ているのでしょうね。
意識するというのは大切ですね。
頑張ってビューティーコンテストで優勝しましょう！
こんばんは。
携帯にぎりしめて、眠りに。。私もよくやります（笑）
朝バナナも効果が出ているのでしょうね。
意識するというのは大切ですね。
頑張ってビューティーコンテストで優勝しましょう！
Posted by だいのぱぱ at 2009年04月01日 23:41
at 2009年04月01日 23:41３月は、嬉しい成果が出ましたので、今日、報告入れておきました。
ただし、４月のリバウンドに気をつけます！
青年部卒業して、外で、お酒を飲む機会も減るでしょうから、この調子で頑張ります！
脂肪燃焼スープも、効果あるみたいですね。
これだけを普通食と一緒に食べるだけでも、ダイエットにつながりそうです。
ただし、作るのが大変ですが・・・
ただし、４月のリバウンドに気をつけます！
青年部卒業して、外で、お酒を飲む機会も減るでしょうから、この調子で頑張ります！
脂肪燃焼スープも、効果あるみたいですね。
これだけを普通食と一緒に食べるだけでも、ダイエットにつながりそうです。
ただし、作るのが大変ですが・・・
Posted by ＨＩＲＯＧ at 2009年04月04日 17:35
at 2009年04月04日 17:35ＨＩＲＯＧさん
すごい成果じゃないですか。
強い意思で頑張りましたね。
同じく、私もリバウンド気をつけなければ。
脂肪燃焼スープ、私も試してみようかな。
すごい成果じゃないですか。
強い意思で頑張りましたね。
同じく、私もリバウンド気をつけなければ。
脂肪燃焼スープ、私も試してみようかな。
Posted by だいのぱぱ at 2009年04月04日 18:09
